Hoe herken je stress? De belangrijkste signalen op een rij

Heb je last van onrust, vermoeidheid of hoofdpijn? Ontdek de belangrijkste fysieke en mentale symptomen van stress en wat je eraan kunt doen.
Alles over psychologie, welzijn en persoonlijke groei
Alles over psychologie, welzijn en persoonlijke groei

Heb je last van onrust, vermoeidheid of hoofdpijn? Ontdek de belangrijkste fysieke en mentale symptomen van stress en wat je eraan kunt doen.

De kleurrijke wereld van de synestheet Kleuren proeven, melodieën zien of cijfers automatisch met een bepaalde kleur verbinden: voor sommige mensen is dit dagelijkse realiteit. Zij hoeven daarvoor geen hallucinerende middelen te gebruiken. Deze bijzondere manier van waarnemen wordt synesthesie…

Wij hebben een korte test gemaakt waarmee je kunt ontdekken in hoeverre je bepaalde eigenschappen herkent die soms met psychopathische kenmerken worden geassocieerd. Denk aan weinig schuldgevoel, manipulatief gedrag, impulsiviteit en moeite met empathie. De test is uitsluitend bedoeld als…

Je kent ze vast wel: mensen die iedere keer dat je ze spreekt weer een nieuw verhaal hebben over wat hen is aangedaan door de grote boze buitenwereld. In het begin heb je met hen te doen. Het leven is…

Liefdesverdriet wegdrinken, een vervelende taak uitstellen of dagdromen: iedereen heeft gedurende zijn of haar leven eigen strategieën ontwikkeld om met stress en problemen om te gaan. De manier waarop we met negatieve gebeurtenissen omgaan, wordt in de psychologie ook wel…